Новости и публикации по психологии на нашем сайте


Развитие метода погружения 05.11.2013

Развитие метода погружения

Психологический метод погружения в его чистом виде состоит в необходимости воздействия объектом фобии на его субъект. В реальности оказание такого воздействия может быть крайне проблематичным или даже абсолютно невозможным. Так как нельзя, например, заполнить целую комнату змеями и пауками, и вынудить кого-то сидеть в ней в течение многих часов. В середине 1960-х Томас Стэмпфл разработал метод, названный «терапией имплозии», с целью нивелировать признаки боязни. Он выяснил, что страдающие фобией пациенты, которые в течение шести - девяти часов непрерывно знакомились с подробным описанием ситуаций, которых они прежде боялись, избавились от своих страхов. Его исследование было продолжено Зев Уондерер, которая использовала сведения о биологической обратной связи, чтобы контролировать пациентов, слушающих описания объектов своих фобий. Концентрируясь на фразах, которые вызывали наиболее интенсивные реакции, она постепенно уменьшила время, необходимое для первого сеанса погружения с девяти до двух часов. Чтобы увеличить эффективность терапии и сократить временные затраты, исследователи предложили объединить терапию с записями фраз, которые с наибольшей вероятностью вызовут соответствующие реакции. Такие пациенты забирают домой записи на магнитной ленте, и слушают их как «домашнюю работу».

Теги: 

Возврат к списку